La parola DISCIPLINA deriva dal verbo latino discere (imparare) e nell’antichità significava educazione, insegnamento.
A cosa serve la disciplina della mente?
Serve a controllare i pensieri ricorrenti e ad introdurre pensieri di luce, luminosi di pace e amore.
È necessario prestare attenzione e vigilare sui propri pensieri, affinchè la mente non si riempia di pensieri dannosi per la nostra crescita evolutiva e il nostro benessere.
Uno strumento molto utile per liberare la mente è la ripetizione di un mantra. 🕉
Con un mantra puoi sostituire la moltitudine di pensieri ricorrenti con un unico pensiero che genera pace e consapevolezza. 🕉
Trovare quindi dei mantra da ripetere durante il giorno per disciplinare la mente è veramente importante. 🕉
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